今日食べたもの

 朝:ヨーグルト・かぼちゃ
 昼:山牛蒡とシソの実のおにぎり2・キャラメルワッフルクッキー
 夜:フルーツナタデココヨーグルト1P・フレンチトースト3
   ソーセージパン2・ベーコンマヨネーズクッペ3・皿うどん
   ガーナチョコレート1・ご飯・ひじきとおからのさつま揚げ
   牛肉のポン酢和え・キャラメルワッフルクッキー