井上 ひさし「父と暮らせば」 鷺沢 萌 「途方もない放課後」

朝：グレープフルーツ・どくだみ茶 昼：鯖の塩焼き・大根おろし・壬生菜の浅漬け・お味噌汁 間食：にんじんとセロリの野菜ジュース・野菜ジュースゼリー 夜：レタス・きゅうり・トマト・シソ・みょうが・昆布の生姜煮・ニラのおひたし・ラムチョップの網焼き

件の炭水化物抜きダイエット。様々な誘惑と戦う。 ついつい、過食の思考に流されそうになる。しかし!ここで頑張らなくていつ頑張る？？？薬は何を飲んでも効かないことも知っているし。ダイエットをするから〜ん、と言い訳にして食欲を野放しにしてきたのだ。…